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了解萎缩性胃炎的饮食禁忌

  2013-08-22 14:14:54  互联网  编辑:多拉

  萎缩性胃炎是胃病的一种,听着名字就会知道这种疾病肯定和饮食有着莫大的关系,一个良好的饮食习惯可以帮助我们远离很多疾病,那么患上萎缩性胃炎后,饮食这方面该怎么注意呢,下面就为大家介绍萎缩性胃炎的饮食禁忌,一起了解下。

  1.少量多餐,每日6餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。

  2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。

  3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。

  4.食用流食 对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。

  5.忌食粗糙和刺激性食物。萎缩性胃炎饮食原则忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你比较好避免食用。

  6.避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

  7.蛔曰慢曰助消化。细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。

  8.饮食有规律是最基本的萎缩性胃炎饮食原则。注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。

  9.注意营养均衡。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

  上述介绍的就萎缩性胃炎的饮食方面的知识,希望大家能了解,这些饮食知识可以帮助我们缓解疾病,对治疗也有很大的帮助,祝您健康。

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