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丰胸的四大妙方

  2014-02-12 13:43:16  互联网  编辑:唐展

  对于女性来说,除了对身材要求苛刻之外,她们还希望自己拥有丰满的胸部,但是很多女性在瘦身的时候,由于忘记对胸部的呵护,因此导致上围也大大缩水,如何做到瘦身不瘦胸成为女性迫切想要了解的,那么你不妨通过下面的四大妙招。

  要驱寒

  寒性是美容的首号敌人,身体里有寒性只能说是有百害而无一利。此外,寒性也会导致血液循环恶化,原本供给给胸部的营养反而囤积为下半身的脂肪,所以驱寒是头等大事。如果不做好这一步,可能会变成胸部死寂一片下半身膨胀不止的悲惨局面哦。

  驱寒的做法也比较简单。满满地跑进浴缸中,身体变得暖暖的促进血液循环加快,多吃生姜、萝卜、牛蒡等蔬菜,驱走体内寒气指日可待。

  喝豆浆

  富含蛋白质健康又美味的黄豆豆~黄豆中的大豆异黄酮对美容有很好的效用。每天早晨在200cc的牛奶里加上三勺大豆粉,如果觉得不合口可以适当的加入少许白糖,按时喝下,期待着“胸口涨涨”的效果吧~

  做按摩

  轻轻揉搓手臂和肚子上的脂肪后,再将脂肪往胸部推挤。如果每天重复这么做,脂肪就会产生“记忆”,“这部分的肉是胸部的肉”,罩杯也自然慢慢见涨。

  防驼背

  驼背会使得脊柱和胸大肌萎缩并最终导致胸部发育不良。血液循环不佳,胸部无法汲取到必要的养分。所以想要双峰傲然绽放,保持良好的体态也是很重要的。一开始做时可能会觉得有些难受,但养成习惯后姿势就会慢慢矫正过来。


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